Salut tout le monde,

Récemment, je me suis mis aux rollers, je suis encore en pleine phase d'apprentissage. Malheureusement, en voulant un peu aller trop vite, je me suis foulé la cheville, chose qui, je crois, est assez fréquente quand on débute.
Du coup, je me demande si vous avez des remèdes ...