Le lundi soir, je ne sais pas trop :? je ne peux pas y aller :cry: Le mercredi soir c'est sportif plus-pour-se-faire-plaisir. En gros, c'est à ton rythme. Pour l'instant, nous ne somme que 2. Mais si on est assez nombreux, on peut faire des groupes (des très sportifs, des sportifs, des sportifs-cool...

faz a écrit :Fiouf 8| décrassage utile 8|
Méliade et moi de 18h45 à 19h30 pour 2 tours tranquilles et un tour sportif ...

On remet ça le Mercredi 06 Avril vers 18h30...

Petit up pour les intérréssés, mardi (et non mercredi) à partir de 18h30...

Fiouf 8| décrassage utile 8|
Méliade et moi de 18h45 à 19h30 pour 2 tours tranquilles et un tour sportif ...

On remet ça le Mercredi 06 Avril vers 18h30...

Je ne parle pas des entrain-Mans (ou tu l'appelles comme tu veux )
Mais des "moi-je-voudrais-rouler-mais -pas-après-20h00-parce-que-je-ne-peux-pas ).

Donc, je peux le mardi à 19h ou une autre date si intérréssés...

Des motivés pour le mardi 29 à 19h ???

Est ce que ça interresse du monde (ou est ce que c'est jouable) de mettre cet entrainement à 19h au lieu des 20h30 respectifs???

GAG serait partant pour le mardi 29???

La question a été posée maintes et maintes fois mais bon
Je cherche des Flyers imprimable RR pour afficher à droite à gauche.
Pas de flyers Rando à Thème mais de la pub quoi... Ceux qu'on utilise pour afficher en ville.

Pas de blabla, un simple lien me suffira
Merci d'avance

Je reprends ce post pour vous demander conseil. j'ai acheté ça http://www.infiniproshop.com/roller-fitness-roces-slim-300-pI806.html Alors, oui, c'est vrai, ils sont super confortable. Sauf qu'ils n'avancent pas. J'ai cru que c'était les roulements, donc, je les aie changé mais ça ne change rien. Mê...

J'ai sûrement loupé un truc mais : Est ce qu'il y a des photos de cette sortie dispos à quelque part???

Merci

OUi, bah...sans moi (trop naze )

Normalement moi

Sans moi non plus :-(

pipo75 a écrit :Il y a encore quelques mois...
Lundi soir rdv parvis devant piscine nackache

C'est de la sortie "Amiez" que tu parles là???

Pas resto après...j'y serai vers 20h30, j'essaie de faire 1...2, voire, dans un gros effort...3tours et je me rentre

"Officiellement", ça ne commence que Lundi prochain (si j'ai tout suivi) sauf que moi, ça fait 2-3 fois que j'y vais pour essayer de reprendre un peu de rythme... Donc, c'est pour un sondage ...

A priori, je devrai y re-être...