[MONTéE EN ROLLER DE L'ALPE D'HUEZ : DU 22 AU 24 AOUT 2014] !!

[1475patrice]

a noter pour tous ceux qui aiment les défis un peu particulier : en voici un qui va vous fortifier sans problèmes cuisses et molets : la montée de l'alpe d'huez en roller avec claude viltard (2eme solo au mans) qui sera de la partie lui aussi puisqu'il arrivera juste de son raid : les sables d'olonne-grenoble (800 km) !! voici les liens ci-dessous ou vous pourrez avoir toutes les infos sur les différentes formules proposées : en tous cas, une chose est sûre, quelque soit votre vitesse de montée en montagne, rien de tel pour améliorer votre cardio, votre endurance dans des conditions extrèmes et tout ça avec l'air pur et le soleil (espérons) des alpes !!! aller, roulez bien !! patrice


http://www.ligne-droite-roller.com/inde ... atlantalpe

www.rollerenligne.com/articles-3450-atl ... -vous.html

[1475patrice]

résultats de la montée roller de l'alpes d'huez : le premier finis par passer la ligne d'arrivée en 1h03'30 et Benoit gamba en 1h04"11. (Pour 12,350 km avec une pente moyenne de 8.2% soit 1023m de dénivelé positif).

a voir : l'article du journal qui commente l'événement :

http://www.generationsroller.fr/wp-cont ... huze05.jpg

[coco]

merci, patrice, de nous tenir au courant !